ダイエット日記~負け犬に用はない!くらいの気持ちで。

     自分で決めたことじゃん!



     誰かに強制的にダイエットをやらされてるわけじゃあない。
     見た目もさることながら、健康を考えて自分で始めたことじゃん。
     ここであきらめるわけにゃ~いかんっ!
     ここでやめたら・・・負け犬。


         『 No time for losers

          'cause we are the champions --- of the world -- 』


     って、Queenも歌ってるじゃあないの!(←都合よく解釈して自分を応援)
     負け犬に用はない! 健康的な体を取り戻し、勝者になっちゃるぞ~(^O^)/



    
     ・・・こんな風にときどき自分に声援送っとかないと、くずれそうです。(T_T)




     それでも、すこ~しずつの積み重ねで、ここまできてるんだよなぁー!
     以下の図をご覧ください。


画像



    約2ヵ月間のデータが表示されてるわけですが、なに!?このはみ出し具合ったら。
    体重と体脂肪率を打ち込んで出てきた結果なんですけど、
    肥満を超えてる数値ってすごくないですか?・・・
    ただし自分で言うのもなんですが、
    手足だけなぜか細くて着やせして見えるため肥満には見えないという、
    やっかいな「超肥満」だったわけです・・・(T_T)



    そして約2カ月経過して、以下の図は6月のみのデータです。


画像



    とうぜん、左斜め下に向かって×印が連打されていけば
    「オウケィ!オウケィ!」 (←フレディ風に!) なわけです。
    ダイエット開始当初と比べると、なんか、先がちょびっと見えてきたっていうか・・・
    青色の標準地帯をめざして、がんばるのじゃ~~! 



    むくみは完全になくなって、快適この上ないです。
    あとはにっくき体脂肪を、おとしてやる~~! 




     

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