自転車に乗りたい。

    歩く速度が少し、速くなったみたいだ。(^_^)v



    最近用があってJRを利用することが多いのだけれど、
    以前だと駅まで優に20分はかかってたはずなのに、近頃じゃ12、3分で到着~。(^。^)
    時計が狂ってるのかなと思ったりしたんだけど、そうじゃないみたいだ。



    ご近所さんからも 「いっや~、サッサと歩くようになったんでないの~?」 と
    嬉しい言葉をいただきまして。



    毎日歩いてるうちに、すこし歩幅が大きくなったようだ。これは快挙!
    散歩を始めた当初は、背筋を伸ばして姿勢を正すことも苦痛だったし、
    歩幅を大きくとることも激痛をさそう要因になっていたのに。
    きちんと正しい姿勢で歩こうにも、股関節の痛みのせいでできなかった。
    ほんのすこ~し前かがみで、歩幅を小さく歩くのが常だったんだけれど・・・


   テレビCMで、かしまし娘の庄司歌江さんがサプリメントの紹介をしてるのだけれど、
  
      
     「それまでできなかったことができるようになると、自分の中に自信がうまれる。

      すると、あんなこともできるんじゃないか、こんなことも可能なんじゃないかという、

      希望につながる。」

  
   こんなようなようなことをおっしゃってた。
  (正確な文章ではないけれど内容はだいたいこんな感じ。)



   歩きはじめた頃のことを思うと、自分でも随分進歩したなぁと思う。(^。^)
   同じ距離を歩く場合でも、時間が短縮されてきている。
   そして翌日に疲労と痛みが残ってない!
   このことはすごく意外な発見?というか驚きだった。以前の自分からは考えられなかった。
   参観日に行くのに片道2キロもない道のりが苦痛だったのに、
   こんな自分でも、できるんだなぁ。


   さすがにまだ自転車こいだり、走ったりはできないけれど(恐ろしくてできない)、
   8キロ~10キロくらいなら平気で歩けるようになったことが、
   ものすごく自信につながって・・・
  

   そうするとさらに、歩くのがたのし~~!!\(^o^)/ と、なる。
   サプリのCMじゃないけれど、今後の明るい希望につながりそうだ。
   もしかすると来年雪がとけたら(←降る前から雪どけの話かい~?)自転車乗って
   
           「ば~~いしこ! ば~~いしこ!」 

   と、鼻歌も軽やかにハンドルさばいてるかもしれない。



    そのためにももう少し減量生活を続けて、なおかつ冬期の体力維持を心がけ、
    「来春の自転車デビューwith 鼻歌(曲はQueen!)」プロジェクトを実現させたい。


    
   今年の冬は、少し雪かきをがんばってみよう。ヽ(^。^)ノ 
   (できる気がしてきてるので。笑!)




    
   

       

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 6

ナイス ナイス
ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!)

この記事へのコメント

  • koko

    いい傾向ですね。
    知らず知らずのうちに歩く速度が上がっていくのは分かります。
    自分も歩き始めの頃と比べろと早くなって来てます。

    いっぺんにしようと無理せずに、プロジェクト達成してくださいね。
    2009年10月12日 18:05
  • tortoiseshell

    やっぱり継続して歩くのって体に良いですよね!
    私みたいに、極たまに気が向いた時だけ歩いても、普段と全然変わりないですもの・・・(^^ゞ

    もうすぐ雪かきのシーズンですね~
    適度な運動になる位の雪なら歓迎です~。
    ドカ雪は勘弁して欲しいです~。
    ↑一気に雪かきして、具合が悪くなった経験アリです^^;
    なので、ご無理なさらずに体調に合わせて雪かきして下さい(^_-)-☆
    ば~~いしこ! ば~~いしこ!の鼻歌!!確かに自転車に乗ったら、歌いたくなります(^^)
    来春、乗れたら良いですね♪
    2009年10月12日 19:24
  • らいあ

    kokoさん、こんばんは。
    自分のペースがなんとなくわかってきたので、
    無理のないように続けたいです。(^。^)
    お散歩は、楽しみながらつづけたいですね~。

    2009年10月13日 21:36
  • らいあ

    tortoiseshellさん、そろそろ…ですね、雪。朝晩、寒い~~!(@_@;)
    雪かきは、降る雪の量によって適度な運動になるか、体壊すか、
    はっきり分かれますね。(T_T)
    一気にむちゃしてやろうとすると、腰いためたりしますよね…。
    ギックリ腰は、毎冬やってます。(^_^)v (←自慢してど―する。)
    お互い、無理のない程度に頑張りましょう~!

    自転車はとっても楽しみ!です。もうかれこれ5年くらい乗れてないんです。
    乗れたら活動範囲が広がりますよね~♪


    2009年10月13日 21:48

この記事へのトラックバック